Neuer HTPC ruckelt bei MKV Wiedergabe

Also ich benutze XBMC in der Version 11 und folgende Teile stecken in meinem HTPC:

APU: AMD A10 5800K Black Edition
Mainboard: ASrock FM2A75 Pro4-M
HDD: Seagate Barracuda 2TB / Sata 6Gb/s
RAM: Corsair Vengeance DIMM Kit 8GB PC3 12800 CL9
BRLW: LG BH10LS38

Verbunden über HDMI mit einem Pioneer SC-2022, ich weiß nicht mehr was ich machen soll, hab schon AMD Steady Video deaktiviert aber es ruckelt bei jeder MKV datei bzw. ist immer Asynchron und das gilt für alle Videodateien. Musik geht ohne probleme und auch bei Youtube Videos und Videos im Browser macht er keine probleme.

Habt ihr vielleicht ein paar lösungsvorschläge für mich ?

Ich danke schonmal für die aufgewandte Zeit !

Mea culpa Mad-Max ! Anebi der Link für alle von meiner Log Datei !

http://xbmclogs.com/show.php?id=25921

Danke nochmals !

Ok habs mal mit dein Einstellungen probiert und mit denen Ruckelt es nachwievor. Als zusätzliche Info, es läuft auch außerhalb von XBMC nicht ruckelfrei (Weder VLC noch WMP oder sonstige Player). Ich hab auch nochmals alle Treiber geprüft sind alle am neuesten Stand.